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外食族別輕忽隱形殺手！選對好吸收的Omega3預防三高

... 是大豆油、葵花子油、肉類或者是一些炸類的食品，讓Omega-6與Omega-3比例明顯提高， ... 洪暐傑醫師表示，提升Omega3的攝取，預防三高健康危機。

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