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Omega-3、6比例不對身體就發炎... - 健康之道雪菲知道 ...
Omega -3、6比例不對身體就發炎健康飲食當道,不僅要攝取適量的油脂,油的種類也很重要。家醫科醫師說,不飽和脂肪酸分為Omega-3、6、9,各有不同功用,相輔相成,過與 ...
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