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【奧米加3奧米加6】心臟專家建議攝取比例魚油吃太多流血不止？

Omega -3、Omega-6都屬於多元不飽和脂肪酸，也都是人體無法自行合成的營養素，需要透過飲食、營養品補充以滿足身體所需。台灣廖偉呈藥師指出，Omega-3、 ...

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