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談選擇食用油的幾個基夲觀念- 星陽有限公司 - 葵花晶鑽

專家建議， Omega-6及Omega-3最理想的比例是1:1 。Omega-6最多不可超過4：1，Omega-3最多不要超過1：5。 ○研究顯示，Omega ...

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