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omega 3食物
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懷孕為什麼要補充DHA,八大富含DHA孕婦營養食物!
海洋形成時,有很多富含Omega-3脂肪酸的植物浮游生物聚集海中,而這些浮游生物是動物的食物來源,就開始了食物鏈,小魚吃動物浮游生物,中型魚吃小魚,大魚又吃中型魚,而 ...
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