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105年10月份健康新聞集錦

女性一星期吃魚超過4份糖尿病風險上升不少人認為，多吃魚，魚油中的Omega-3 ... 克、豆腐漿500毫升、食鹽少許，做法：先煮白米成粥，再加豆腐漿煮至米粥變稠即成。

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