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加什麼油最安心::日常保健與照護

人體攝取Omega 3和Omega 6兩種必需脂肪酸以合成前列腺素、白三烯素等荷爾蒙，用以調節免疫；一般來說Omega 6合成的荷爾蒙有提高發炎作用，而Omega 3合成的荷爾蒙則扮演抑制 ...

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