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omega 3發炎
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Omega-3脂肪酸吃對才能抗發炎,吃錯「牛」恐皮膚炎大爆發
不飽和脂肪酸Omega-3和Omega-6在體內的生理功能剛好相反,Omega-3代謝產生的前列腺素有抗發炎、擴張血管、抗凝血的作用,而Omega-6的代謝物則是促進 ...
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