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健康網》市售食用油怎麼挑? 營養師曝「這2種」較優質但適量
常見的Omega-3油品:亞麻籽油、紫蘇籽油、奇亞籽油等及魚油。 ○常見的Omega-6油品:大豆油、葵花油、玉米油、葡萄籽油、花生油等。 ○常見的 ...
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