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【2023年最新】精選10款人氣植物油推薦

橄欖油、粟米油以及大豆油都富含了亞油酸，因此在攝取這些油脂時要注意食用的份量，以免過量攝取，反而導致身體不適。 α亞麻酸（Omega-3）：預防高血壓、動脈硬化. α亞麻酸 ...

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