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只有魚油含有Omega-3嗎？素食者也想攝取怎麼辦？營養師說 ...

多元不飽和脂肪酸廣為人知的小分隊，α- 亞麻仁油酸(α - Linolenate)、EPA(Eicoapentaeoic acid)及DHA(Docoahexaenic acid)，它們分別對人體好處如下：. α ...

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