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重要的脂肪酸~ Omega-3 - Bio2U

在美國因omega-3攝取不足造成之心血管疾病死亡人數，每年估計約有七萬二千人至九萬六千人，已高於因習慣攝取高量反式及飽和脂肪的 ... 每天吃七份以上的水果及蔬菜。

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