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孕期營養品補充建議 - 鍾婦產科

孕婦的鈣質每日建議攝取量為1000-1200毫克，維生素D每日建議攝取量為400 IU。 ... DHA俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的Omega-3不飽和脂肪酸。

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