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重視養生的他，omega-3的油只吃亞麻仁籽油，結果… @ 劉 ...

的確，素食來源的omega-3亞麻仁籽油或是紫蘇油等，許多專家相當推薦， ... 上的FADS 1以及FADS2）以及延長酵素來代謝，一般植物油中的omega-6 是亞 ...

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