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健康123》植物油較健康?當心Omega-6攝取過量-輝雄專欄

民眾普遍認為「植物油比動物油健康」，所以油品選擇都以植物油居多。 ... 發炎問題，還能透過同樣為「必須脂肪酸」，但具抗發炎功能的Omega-3來達到預防、抑制的效果。

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