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【優質魚油推薦】功效、副作用一次了解！吃魚油對健身者有 ...

至於每天攝取的魚油omega3中，EPA和DHA的比例要多少比較好呢？ 有的人說是3：2，有的人又說2：1比較好，到底哪一個才是正確的？

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