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魚油的24種功效及副作用（使用禁忌請留意） | 魚油| Omega-3

魚油是omega-3的常見動物來源，由於含有對人體有益的必需脂肪酸DHA及EPA，且相較於植物來源的omega-3容易被人體轉換利用（如亞麻籽油中的ALA在人體中 ...

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