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omega 3功效
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魚油怎麼吃才對?有哪些好處功效? 醫師:不可忽略這4大指標
魚油是從深海魚類脂肪層萃取出來的油脂,含有豐富的Omega-3多元不飽和脂肪酸,主要成分EPA、DHA為人體無法自行生成的營養素。台灣的生活習慣外食居多,要 ...
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