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Omega-3 - 鱼油的24种功效及副作用（使用禁忌请留意）

对大多数健康状态良好的族群来说，在适当剂量状况下（每天3克或更少），服用鱼油是安全的。 曾被报导的可能副作用或不良反应有：胃酸逆流、胃胀气、打嗝、 ...

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