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【2023精選推薦】魚油的10個功效及38款品牌比較表

6、眼睛保健：Omega-3對乾眼症是有益的，且EPA跟DHA能夠保留體內水分。 ... 上限為3公克，包含由食物攝取或額外補充，如果是額外由保健食品補充魚油， ...

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