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omega 3的作用

omega 3 的作用 ... 從醫學角度來說，Omega-3其實是一種多不飽和脂肪酸，其中最主要的三種為二十碳五烯酸（EPA）、 二十二碳六烯酸（DHA）和亞油酸（ALA），而這種脂肪被視為 ...

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