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乾眼症就是眼睛缺水嗎？改善乾眼的三個營養素 - 信東蜂健康 ...

雖然Omega-3家族的ALA與EPA無法穿透到達黃斑部，但他們可以在視網膜周圍的細小血管有抗氧化與消炎作用，改善乾眼症的狀況。而Omega-3的食物來源包括魚、魚油、亞麻仁 ...

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