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我都睡不著，很紅的助眠軟糖可以吃嗎？真的有效嗎？

坊間有傳聞褪黑激素可以抗癌、養顏美容都沒有足夠的研究證實。像是OLLY、Natural Bounty的睡美人軟糖，是有額外的神經醯胺助皮膚保濕成分，加上自古以來 ...

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