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NMN、益生菌、維他命、膠原蛋白幾時食最有效？專家指 ...

NMN 是一種身體原有的物質，在何時補充也可以達到保健效果，無論是吃飯前或吃飯後服用，均不會產生副作用。不過一般建議NMN可於一大早空腹服用，此時腸道經 ...

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