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【精神爽利】Power Nap可提高效率，小睡10分鐘即可見效。

有些上班族習慣在辦公室午飯後，再小睡充電。外國把這種午睡稱為「Power Nap」。Facebook等多間科技公司都鼓勵員工有這個習慣，也相信這可以增加員工 ...

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