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【心得】十年瑜珈練習與一場病活著就是持續面對自己（的身體）

並縱身於我以前最抗拒的練習方式，Ashtanga yoga 的Mysore 練習。 每天5 點的鬧鐘，總是一番抗拒、折騰後起床，搭上乘客寥寥無幾的公車前往教室。再早起， ...

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