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Ashtanga yoga 練習前後的梵唱 - Medium

我記憶裡的Mysore 練習，是一套非常非常安靜的練習，整個過程幾乎沒有對話，老師只有在兩種情況會開金口，一是要加新動作，二是提醒你的盲點，而糾正 ...

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