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吃完B群尿黃黃？ 維生素「對」的吃法大解析 - Heho健康

一般所稱的B群包含B1、B2、B3（菸鹼酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（葉酸）和B12，屬於水溶性維生素，各有不同功效，缺乏時也會有不同的病症， ...

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