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吃花生醬竟能減肥？ 營養師幫背書...拒吃的網友很傻！

每100公克的花生熱量接近600卡，屬於熱量較高的食品，因此在食用時需注意攝取的份量，但除此之外，值得注意的是花生也包含了豐富的蛋白質以及脂肪和其他 ...

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