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健身教練要請多久才有用?4個QA告訴你教練課要上多久!

這是許多人剛開始準備請私人健身教練時常問的問題，畢竟健身教練課有一定的費用門檻，想在最短時間內、最有效率的達成請健身教練的目標是人之常情。接下來就讓PTFIT透過4個 ...

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