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美國人正瘋的「微運動」！健身房界的小7月費只要10元美金

在Planet Fitness健身房牆壁的小角落都能看到有標語提醒：「不要太認真鍛鍊、體脂肪別低於20%，太久不來也可能被取消會籍。」這些貼心的健身規則，還包括 ...

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