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4 CORE YOGA 夏米雅Miya四核心瑜伽秘訓課 - Accupass

Miya 老師獨創的4 Core Yoga 四核心瑜伽，將揭秘身體最重要的四大核心：肌力核心、平衡核心、伸展核心、心肺核心。 這四大核心，相輔相成，缺一不可，四核心越強，身體的 ...

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