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跟著醫師安全學登山: 林青榖療癒身心、逆轉憂鬱症的心靈處方籤

... 最常以「最大攝氧量」( maximal oxygen uptake ,縮寫為 VO2max ,單位為 ml / kg / min )來表示心肺耐力,也就是進行最激烈運動時每分鐘所能攝取消耗的氧氣最高值。

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