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「雙下巴」可能並不是因為胖，而是「舌頭擺放位置錯誤 ... - 深卡

「Mewing」是英國牙醫師「Dr. Mew」所力推的口腔健康運動，意思是「舌背貼上顎」！練習時「舌頭整片貼合著上顎，然後同時將嘴巴張到最大」(不方便張嘴 ...

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