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【營養要識】椰子油衰過豬油牛油九成屬飽和脂肪愈食愈肥
例如2007年波士頓大學醫學院發表過一份小型研究,以40名糖尿病二型患者作對象,隨機分兩組,一組食用MCT油,即從食物如椰子油或棕櫚油中提煉出來的 ...
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