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[孕期] 疫情期間在家跟著youtube運動! 跟著我一起孕期運動 ...

MayFit 20分鐘居家徒手性訓練(無跳躍、無裝備). 大家如有再用instagram 我蠻推薦去看一下May的帳號. 除了運動菜單課表之外、她還有分享很多營養食譜!

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