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主清洁饮食是一个坏主意的真正原因- 事实 - 关于食物

一个典型的例子是Master Cleanse，一种被宣传为排毒减肥计划的饮食。 ... 即使在健康人中，副作用也包括消化问题、渴望、低能量、头晕、脱水和精神错乱。

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