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身體前彎及髖關節伸展瑜伽 - 第 215 頁 - Google 圖書結果

而有力的伸展方式,先把肌肉拉長至固槓桿作用 Leverage 利用槓桿長度創造力學定長度, ... (中文版編注)掌骨 Metacarpals 介於腕骨(腕關節)和指頭之間的區域, ...

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