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Dumbbell Bench Press 啞鈴仰臥推舉 - Fitz 運動平台
Dumbbell Bench Press 使用啞鈴(dumbbell) 訓練胸肌,比起使用槓鈴(bench) 的移動幅度更大,胸肌能有更完整的收縮範圍及刺激!
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