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4種睡姿健康優缺點，哪種睡姿最適合你？ - I KNOW 健康樂活

仰睡、側睡、趴睡和胎兒蜷縮4種睡姿的優缺點. #仰睡. 美國國家睡眠基金會（National Sleep Foundation）的報告指出，約有8%的人習慣仰睡。 仰睡可以讓整個身軀的重量 ...

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