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益生菌的最佳服用时间，你吃错了吗？ - 知乎专栏

越来越多的人选择吃益生菌来促进肠道健康，有这样的意识很好，但什么时间 ... 模拟胃酸和肠液的消化系统环境，并比较了餐前和餐后服用益生菌的效果。

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