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想減肥吃代糖有用嗎？營養師揭：關於「糖」你可能很意外的point

跟「代糖」不一樣的，「一般食用糖」（蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖）和「稀有食用糖」（L阿拉伯糖，又稱樹膠糖）都是衛福部食藥署的「可供食品使用原料」。也就是說這些本來 ...

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