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真得花錢吃「磷蝦油」清血管？ 跟著營養師這樣吃魚肉效果一樣

到底什麼是磷蝦油（krill oil）？磷蝦油大部分是由南極洋捕獲的磷蝦萃取出，和魚油一樣含有omega-3脂肪酸，主要為EPA及DHA，更富含磷脂 ...

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