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9款常見起司營養價值，哪種熱量最低又最有飽足感？

熱量 ：115卡｜蛋白質：7克｜脂肪：9克｜鈉：130毫克｜鈣：每日建議攝取量 ... 軟糯如鮮奶油，像是輕量版茅屋起司，沒有發酵過，狀態純粹經凝固而成。

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