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喝咖啡有助減重，為何名醫不建議？ 關鍵就在「飲用量」

不少研究證實，喝咖啡有助減重，許多名人也都曾靠飲用黑咖啡甩油瘦身； ... 心跳加快、加速新陳代謝，有研究顯示，咖啡因可增加3%至11%基礎代謝率。

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