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第121屆波士頓馬拉松素人Jay的馬拉松科學化訓練 - Don1Don

由於讀升學班家教又嚴，從小下課就是去補習班，「練習田徑」這樣子的想法，不曾出現在我的生涯規劃中。第一次規律的跑步是成功嶺的三千公尺測驗，下部隊 ...

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