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維他命D的臨床證據和毎日補充量 - CFH健康知識網

500~1500 IU，是減少癌症死亡率和任何原因死亡率的必需劑量。 2000 IU，可以減少小孩第一型糖尿病的罹患率。 1000 IU，可以讓50% 的成年人達到足夠的血清 ...

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