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isolation街舞
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有什麼爵士舞的基本功可以練? - GetIt01
1、Isolation,也就是身體各部位的分離。這是所有街舞里最基本的基本功,主要包括頭、脖子、肩膀、胸、胯等部位,能獨立、乾淨地去做定向或繞環的運動。
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