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2018年7月底isha瑜伽中心记录 - 作业部落

为了复制在印度Isha瑜伽中心的效果，我写了《日常isha瑜伽练习保持能量的事项注意》一文，打算复制isha中心的模式，即使只能达到30-50%的效果，那也足够了 ...

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