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iphone鬧鐘聽不到
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不論鬧鐘怎麼響都叫不醒?韓國名醫:我都把鬧鐘擺「這裡」
早上沐浴在晨光中時,其實正是人體將這一小時落差撥回來的時候。 如上所述,上午的日光有撥快生理時鐘的效果,另一方面,傍晚至深夜照射在身上的光線,則 ...
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